2013年03月18日

鳥取マラソン

昨日は、”鳥取マラソン2013”フルマラソンを走ってきました。

本来なら昨年からの集大成で、
45分カットのベストを狙いにいくはずでしたが、
2月に脹脛の肉離れで1ケ月間思うように走れず・・・
しかも何とか痛み無く走れるようになっても
スピードは控えての1週間ジョグだけの
ぶっつけ本番だったので、かなり完走も危ぶい?
状態でしたが、何とか3時間きって完走できました。

結果、2時間50分55秒
18位/1787名(一般男子)

手元時計のラップは、
05Km _19:59
10Km _19:36
15Km _20:09
20Km _20:06
25Km _20:12
30Km _20:31
35Km _21:00
40Km _20:15
フル _09:07

玉砕覚悟でしたが、キロ4分に抑えて走ったのが
功を奏したのかもしれません。
脹脛も最後まで痛みもでず、
逆に最後までしんどくなく、楽しく走れました。

気温20℃で暑かったし、風もそこそこキツイ中、
極端な落ち込みが無かったのは、
今回初めて、途中でエネルギーチャージ
したのが効いたのかも。

速い人達に聞くところによると
皆、何らかのエネルギーチャージしているとの事。

たまたま持ち合わせの”ザバス ピットイン リキッド”
(試供品)1本を、
20キロ超えた所と、25キロ超えた所で
2回に分けて飲んでみました。

難点は、手袋の中で手に持って走ったので
結構邪魔でしたね。

何か効果もありそうだったので、
次回は、ランパンにポケット繕って貰おうっと。。。

これで、一応完全復活・・・かもしれませんが、
以降もう今シーズンにマジレースのエントリー無し・・・

来シーズンに向けて、また地道に頑張っていきまっしょい。

今回も知り合いも多く、楽しかったです。
特に”ざき君”には色々お世話になりました。

マラソンでの繋がりは大事にしたいです。
posted by はっちん at 22:28| 岡山 🌁| Comment(0) | マラソン・レース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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