2012年08月05日

深夜自走

今日は岡山後楽園で開催されたキャッスルミニマラソン(4.5キロ)に
参加してきました。
タイム測定なく順位表彰もありませんが、参加費無料でパン牛乳が振る舞われます。

昨年同様今年も自宅から自走、夜11時に出発で徹夜で深夜ランしました。

一応60キロ超え、この夏初のロングは脚にだいぶきました。
まだまだ修行が足りません。

まだまだ深夜と云えども、この時期暑かったです。
ちなみにコンビニには困らないコースなんで給水とかは問題ありません。
4L以上は買いましたね、
その他給食も・・・だからこれだけ走っても体重は減らないんでしょう。

昼間にはロング走れない時期なんで、ちょうどいい感じかも。


posted by はっちん at 21:04| 岡山 ☀| Comment(0) | マラソン・レース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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