2011年12月05日

赤穂マラソン

昨日は、第20回記念赤穂義士マラソン、
ハーフマラソンの部に参加してきました。

実はこの大会、3回目のエントリーですが、
過去、故障中でリタイヤや、怪我で不参加と
まともに走った事がありません がく〜(落胆した顔)

ただコースは、赤穂ウルトラマラソンと同じなんで、
勝手はわかるんですがね。

今回初めて完走できました 手(チョキ)

結果、1時間19分01秒、準優勝/156人中でした ぴかぴか(新しい)
このタイムで2位と云うのはちょっと気が引けますが・・・

でも実は入賞しやすいのでエントリーしたってのもあるんですけどね。

コースは赤穂海浜公園内を8の字に周回、1周5キロを4周+α。
ほぼフラットで走りやすいですが、コースが石畳のところや、
ヘアピンカーブがあったり、ちょっと脚に負担がかかります。

しかも道が狭い部分もあるし、一般客を避けないといけないところも
あるので、ちょっと注意が必要です。
海沿いなので、向かい風もキツイです。

手元時計のラップは、
1周目 5Km,18:44
2周目10Km,18:31,37:15
3周目15Km,18:48,1:05:03
4周目20Km,19:04,1:15:07
ゴール ,03:54,1:19:01

スタートして、集団を抜け出したのは3人、
1周目は、その3人の集団の後方で様子見。
2周目に入って、いけそうかと思い、
ペースアップをしてみましたが1人ついてきた。。。

それから終始先頭を走ってたけど、
結果的に、その人のペースメーカと風避けにされちゃったみたいです・・・

で、最後500mくらいでスパートについていけず・・・
12秒くらい差をあけられました。

相変わらずスパートに弱いです もうやだ〜(悲しい顔)
でもその抜いていった方は53歳らしく、
まだまだ歳のせいには出来ませんね。。。

で、その後は、お楽しみ、B級グルメツアー。

まず、一発目は、赤穂の塩ラーメン。

天馬らぁめん、定番の播州赤穂塩ラーメン、630円。
でもクーポンがあったので100円引き。

201112041.jpg

かためんをオーダー、ノリと薬味は入れ放題。
あっさりしたスープが美味しいです。

大会会場の近くともあって、ランナーの方も多かったです。
30分くらい待ちました。

次に、帰りに、日生に寄りカキオコを。
日生のカキオコは、今年のB1グランプリで9位に入賞してので・・・

このニュースを聞いて、人が多いかなって心配してましたが、
案の定、どこも行列が出来てましたね。
県外ナンバーの車も多かったです。

日生駅裏の、うま×うま、カキオコ、900円。

201112042.jpg

ここは女性だけで切り盛りされています。

ここも30分くらい待ちました。
待ってた人は比較的少なめだったんですが・・・
お好み焼きはちょっと回転が悪いかな。。。

カキオコの作り方を見てましたが、
いたって簡単。

どちらかと云うと、広島風お好み焼きの作り方に似ています。
薄めの生地に、キャベツをどっさり、
麺の代わりに、同じ鉄板で蒸し焼きしたカキの上に、
ひっくり返し、最後に玉子をからめて出来上がり。

家でもできそうですが、
プリプリの新鮮なカキがふんだんに使用されています。

さすが普通のお好み焼きより値段が高いけど、
これだけカキが入っていたらお得かもしれません。

カキのアップ

201112043.jpg

やっぱ、カキが美味しいですね。

でも周りはカップルとか若者のグループばっかりで、
おっさん一人ぼっちは目立ったかも・・・

どちらも美味しかったですが、一人でのお食事は寂しかったです。
慣れっこですけど わーい(嬉しい顔)


posted by はっちん at 21:00| Comment(0) | マラソン・レース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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