2011年08月07日

自走

今日は岡山後楽園で毎年この時期開催されている
キャッスルミニマラソンに参加。

この大会、参加料は無料、パンと牛乳が貰えます。
が、タイムも順位もつかない、ゴールもないゆるゆる大会。

なので、笠岡から岡山まで約50キロ自走して行きました。
想定時間6時間ちょうどにて。

この時期、昼間にはなかなかLSDできないので、
深夜ランがてら。。。
と、云っても気温25℃、涼しげではありますが、
走ってると汗ダラダラです。

しかも徹夜で眠〜〜〜。

岡山の総合グランドで、はっぴーずのせれさん達と合流し、
そのまま会場までもジョグで。

ミニマラソンは4.5キロですが、ノンビリLSDの続きで
約32分くらい。

結局、トータル本日62キロくらい走りました。

眠たかったけど、いいLSDができましたね。


posted by はっちん at 21:50| Comment(0) | マラソン・レース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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