2009年03月15日

第28回ふくやまマラソン

今日は、第28回ふくやまマラソン、10キロに参加してきました。
久しぶりのふくやまマラソンでしたが、10キロは初参加です。

今日はとてもいい天気 晴れ
相変わらず、風がキツイコースでしたが。。。

結果、37分35秒。
26/939位(一般男子の部)。

1Km: 3分30秒
5Km:18分30秒
10Km:37分35秒

ハムちゃんの不安もあり、殆ど練習できてませんが、
十分な休足のおかけで、走ってる間はハムちゃんに
痛みはありませんでした。
(後から痛みは出てきました・・・しかっかりケアしとこう)
その代わり、十分な練習不足もあり、
心肺低下、スタミナ不足で、予想通り先行自爆でした。

が、こんな状態でも自己新とは、結果オーライかな わーい(嬉しい顔)
まぁ〜あんまり10キロのレース走らんからな〜。
もっといい状態で走ってみたいもんです。

その後、はっぴーずの皆で”お好み焼き 葉月”へ。

090315.jpg

すじ・こんにゃく入り1050円。

とても美味しかったです。

そして、”コロナの湯”で汗を流して帰りました。

今日も楽しい一日有難うございます。
posted by はっちん at 22:16| Comment(0) | マラソン・レース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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