2008年08月22日

準備万端?

さぁ〜いよいよ今週末は、児島トライアスロンです。

今日も休足 わーい(嬉しい顔)
そして、レース前に最後の接骨院へ行ってきました。

とりあえず、疲れを取る為の静脈の清掃?
故障している脚は、静脈がツマリやすくなってるみたいです ふらふら

温水で浸かして、電気流して、シップを貼って、
マッサージして出来上がり。。。

さて、トライアスロンのレース準備って何をしたらいいか・・・

マラソンなら簡単なのにね わーい(嬉しい顔)

一応準備してみました。
スイム用で、ゴーグル、耳栓、ウェットスーツ、
      バイクパンツは履いときます。
バイク用で、自転車、ボトル、ヘルメット、下キャップ、時計、
      サングラス(度付き)、バイクスーツ、
      グローブ、靴下、バイクシューズ。
ラン用で、 帽子、ランシューズ。

その他、バスタオル、足拭き、ハンドタオル、サプリメント
等など・・・

こんなもんなんかな?

まぁ〜なるようになるか わーい(嬉しい顔)
posted by はっちん at 21:31| Comment(0) | チャレンジ!トライアスロン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。