2008年08月11日

あちぃ〜

今日も暑い一日でした 晴れ

朝は福山の接骨院へ。
ガス代も高いし、児島の練習も兼ねてバイクで行きました。

が、初めて福山の街の中をバイクで走りましたが、
古い道が多く、道幅も狭いし、凸凹して走りにくかった〜〜

まぁ〜練習と云ってもゆるゆるなんで、
そう練習になったとは思えませんが、
少しでもバイクに慣れないとね わーい(嬉しい顔)

昼からは、昨日同様、暑さ対策として、
ジムでスイム練習。。。

こちらもゆるゆる練習ですが、
昨日より楽に泳げました わーい(嬉しい顔)

少しづつ調子が上がってきてるようです。

ただ、センター近くを泳ぐ奴(おっさん)がいて、
避けてブイのギリギリを泳いでいたら、
ブイで手を擦って、傷だらけ・・・ヒリヒリです ちっ(怒った顔)

その後、今日の夜は、まだ余力があったので、
最後にランの練習をしました。
太陽の広場をhamaguriさんと。

風があって、少しは暑さマシに感じましたが、
いつも思う事だけど、この時期のランは辛い ふらふら

結局、全てゆるゆる練習でしたが、今日は一通りの練習が
できました わーい(嬉しい顔)

ちょと頑張ったので、明日はレストです るんるん
posted by はっちん at 23:00| Comment(0) | チャレンジ!トライアスロン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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