2008年07月27日

第3回大山高原クロスカントリー大会

今日は、第3回大山高原クロスカントリー大会に
参加してきました。

脚の不調と練習不足で、激坂に完敗。
心肺機能の低下が深刻です もうやだ〜(悲しい顔)

が、良い練習になりました。

結果、

6Km一般男子 36歳以上の部

26分24秒 24/83位

1周2Kmの周回コース
豪円山のファミリーゲレンデの特設コース。
スキーしてる時は、緩やかな初心者ゲレンデと思ってましたが、
いざ、走ると、なんちゅう坂やねんって思いました ちっ(怒った顔)

1周目 : 8:21
2周目 : 8:54 17:15
3周目 : 9:08 26:24

スタート前に大粒の雨が 雨
待ち時間は寒かったですが、走るには丁度いい気温でした。

でも靴の中がビチョビチョになりました ふらふら
走ってる途中で小雨になって止みましたが・・・
山の天気は変わりやすいです。

スタートして、最初から脚の不調も有り、セーブして走りましたが、
それ以上に心肺機能が耐えれず・・・
更に芝生のデコボコで、心配していた脚もやばくなり、
2周目の登り坂から失速しちゃいました。

やっぱ、走り込みが出来なかったからですね、
初めから予測はしていましたが・・・

まだまだ、これから復活にかけて練習あるのみです。

0807272.jpg

今回もはっぴーずのメンバーと一緒に参加しました。
当初予定していた、レース後の大山登山は、
あいにくの雷雨で取りやめ、
代わりに大神山神社までを散策しました。

皆さん、楽しい一日を有難う わーい(嬉しい顔)
posted by はっちん at 21:43| Comment(2) | マラソン・レース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
昨日はお疲れ様でした!運転もずっとお世話になりっぱなしで本当にありがとうございました!
雨と、坂と、暑い→寒いで、ちょっと刺激強かったかもしれませんがはっちんさんならすぐに元に戻ると思います!
Posted by hamaguri at 2008年07月28日 23:09
hamaguriさん♪

お疲れ様でした。
運転は慣れてるので大丈夫ですヨ。
岡山道は睡魔に襲われましたが・・・

また、太陽の広場走りましょう。
もっと走りこまないと、
このままじゃ〜いけません。
Posted by はっちん at 2008年07月28日 23:31
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